SportsLink VN - Dụng cụ Thể Thao Uy Tín

  Hầu hết các cha mẹ nôn nóng mong muốn con tham gia trượt patin nhưng không hề biết rằng trẻ em bao nhiêu tuổi có thể trượt trượt patin. Lợi ích trượt patin ai cũng có thể nhìn thấy những nếu chúng ta không thể có những thiếu sót xem xét lứa tuổi của trẻ nhỏ trong gia đình để có những bài tập phù hợp với lứa tuổi, tránh những tổn thương không đáng có trong quá trình tập luyện của bé để có thể phát huy hết khả năng, lợi ích trượt patin. Ở bài viết này Aloha xin chia sẻ với phụ huynh những thông tin hữu ích về: Độ tuổi phù hợp cho trẻ em tham gia môn thể thao trượt patin, cần lưu ý gì khi cho trẻ tham gia môn thể thao này và trẻ em trượt patin có tốt hay không… 1. Trẻ em bao nhiêu tuổi có thể tham gia trượt Patin? Độ tuổi phù hợp nhất để cho bé có thể bắt đầu trượt patin là trên 3 tuổi. Tuy nhiên thi thoảng, chúng ta cũng có thể nhìn thấy những bé dưới 3 tuổi tham gia môn này.  Những bé nhỏ tuổi quá thường rất nhát, cộng thêm việc cấu tạo xương của các bé còn yếu, chưa có sự ph...

  Patin là môn thể thao đầy thú vị và bổ ích. Tại Việt Nam, ngày càng nhiều các bạn trẻ lựa chọn môn thể thao này để tham gia tập luyện, vui chơi, giải trí bên cạnh việc rèn luyện sức khỏe.  Tuy nhiên với những người mới chơi thì sẽ không thể tránh khỏi việc mua phải một đôi giày patin kém chất lượng. Vì thế hãy cùng Aloha tìm hiểu về nguyên nhân và những tiêu chí giúp bạn biết được đôi giày nào là đôi giày patin tốt nhé! 1. Nguyên nhân của việc chọn phải đôi giày patin kém chất lượng Việc bắt đầu với môn chơi là sắm ngay một đôi giày trượt patin. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ kiến thức hay tìm hiểu kỹ về các sản phẩm trước khi quyết định mua.  Phần lớn, các bạn mới tới với môn thể thao trượt patin chưa nắm bắt được các tiêu chí để chọn được một đôi giày patin chất lượng. Chính vì thế, mà việc rất nhiều người chọn mua phải những sản phẩm kém chất lượng là không hề ít. Khách hàng phó thác cho những tìm kiếm và tin vào những lời rao giảng hấp dẫn để rồi dễ ‘dính bẫy’ sản...

  Trượt patin là môn thể thao thú vị và bổ ích cho mọi người, đặc biệt là trẻ em. Chính sự thú vị, vượt qua thử thách bản thân cùng sự khéo léo, dẻo dai từ môn thể thao này mang lại nên nhiều người chọn patin là môn thể thao gắn bó để tập và rèn luyện thể chất hàng ngày. Mặc dù, trượt patin là một môn thể thao ít vận động cơ bắp hơn so với môn chạy bộ. Tuy nhiên, khi chơi bất kì môn thể thao nào, chúng ta đều có những lưu ý cần tuân theo. Và patin cũng không là một ngoại lệ. Hãy cùng Aloha tham khảo một vài lưu ý khi chơi môn trượt patin dưới đây và tập luyện hiệu quả nhất bạn nhé! 1.1 Tránh ăn quá nhiều trước khi chơi patin Hầu như tất cả các môn thể thao, nếu bạn ăn quá nhiều trước khi tập luyện rất dễ dẫn đến tình trạng sốc hông và đầy bụng. Ngoài ra, cơ chế hấp thu các chất dinh dưỡng cũng bị giảm sút, cản trở việc tiêu hóa và ảnh hưởng không tốt đến dạ dày.   Bạn cũng không nên ăn quá no trước khi chơi patin để không ảnh hưởng tiêu hóa. 1.2 Mang theo nhiều nước khi luyện ...